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Corso di Vi?t Tài Chí Arte Marziale di origine vietnamita

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Pubblicato il   24/11/2022

Dettagli

Comune Padova

Descrizione

Il Viet Tai Chi insegna a colorare l'anima attraverso i suoi movimenti lenti, armoniosi, che si sviluppano per mezzo di una respirazione profonda e consapevole che permetta di vivere in un tempo presente, nel qui e ora.
L'allievo in un breve lungo termine, la qualità di vita del praticante potrà essere definita ottimale, perchè beneficerà dagli effetti positivi indotti da una crescita dell'autostima, che influirà positivamente in particolar modo, nei soggetti che si caratterizzano per una loro fragilità e insicurezza emotiva.

Il Viet Tai Chi aiuta a conoscere i propri limiti e a superarli, si dissolvono le emozioni negative e si rafforzano quelle positive e migliorano lo stato d'animo e l'umore. In un tempo relativamente breve l'allievo migliora la qualità della vita praticando aumenterà la propria autostima soprattutto le persone con fragilità emotiva. Il Viet Tai Chi lavora sulla chimica del corpo, per mezzo del movimento accresce il buon umore che accentua le endorfine indispensabili a diminuire la percezione del dolore fisico. L'assenza di dolore consente al corpo cosi di produrre una quantità maggiore di serotonina l'ormone della felicita.
Sentirsi felici accresce l'energia vitale, fattore essenziale per tornare in forma. Quando si pratica il Viet Tai Chi occorre farlo con semplicità, muovendosi attraverso i gesti armoniosi ed eleganti, avendo come ideale da perseguire unicamente il benessere, la propria salute.
Al Maestro il compito di accompagnare l'allievo nel muovere i suoi primi passi, dedicando a lui attenzione, rispetto, serietà e professionalità.

Posizione

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